吃鱼可以避免患近视眼吗，为什么?

避免近视的唯一方法是保持好的用眼习惯，所以吃鱼是没有效果的。出现近视一般有两个原因，可能是先天的遗传性因素，或者是后天的不良用眼习惯。对于遗传性因素相对难以控制，应该定期进行眼科检查，必要时通过使用角膜塑形镜或手术的方法，避免进一步的度数增加。不良用眼习惯导致的近视，比较容易预防，比如通过纠正过度使用电子产品，或者控制阅读的时间，以及学习时良好的坐姿的保证，可以促进其防止出现。