脚里长骨刺

骨刺即骨质增生，属于关节退行性病变，好发于中老年人群。好发于膝关节，踝关节，腕关节等部位。

足跟也会由于长期磨损，肥胖，年龄逐渐增大等原因造成骨质增生。骨刺刺激组织产生无菌性炎症，患者会出现足部疼痛，尤其是刚刚走路时疼痛，逐渐好转。

建议注意休息，疼痛难忍时服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，可以用温水或活血中药材泡脚，涂抹扶他林软膏缓解疼痛症状。规律服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损。缓解期尽早下床运动，恢复关节功能。