现在由于大部分人因为多种原因造成的胃肠道方面的疾病而出现的上腹部疼痛，这主要还是因为胃部组织病变引起，由于现代研究，人体胃肠道多数集中在上腹部，当该部位出现病变后，引起上腹部疼痛是最典型的特征，俗话说胃病多用养的方式进行治疗，那么在中医针灸按摩中，中脘穴就是一个专门治疗胃肠道疾病的一个重要穴位。
首先看看中脘穴在什么地方和他的的作用，中脘穴位于人体正前方，在胸骨和肚脐眼之间，大概4寸的位置，我们每个人可以用手掌进行测量，四指并拢后横向测量就为4寸，在该处就是中脘穴的位置，那么他的主要作用是通过对该穴位的刺激，可以很好的控制食欲，尤其在很多想减肥的女性中，该穴位能够起到部分辅助减肥的效果，同时中脘穴能够促进肠道活力，增加胃肠蠕动，帮助人体快速消化和排除食物残渣。
中脘穴除了以上针对胃肠道的治疗外，还有一下方面的作用。
首先是消除眼袋和水肿状况，当人体出现消化不良或者其他胃肠道疾病后，引起眼袋突出或者增大，那么当对中脘穴进行按摩刺激后，不仅能够快速调整肠道状态和消除眼袋，同时还没有任何的副作用。
另外按摩中脘穴还能够起到美容养颜的作用，通过实验得出，当人体身体健康状况出现问题后，首先反映出来的就是人体的脸色，当脸色晦暗时对中脘穴进行按摩，能够使皮肤更加有光泽，人体的气色也会因此变得越来越好。
最后一种除了能够治疗以上问题之外，中脘穴还能对恶心呕吐，咳嗽痰多，失眠多梦的症状治疗有一定作用。
因此针对中脘穴的治疗疾病方面的广泛程度，当你在工作或者生活上劳累后，不妨在休息之余对中脘穴进行按摩，这样不仅能够对已经有的疾病起到部分治疗效果，而且还能预防部分可能出现的问题。