虽然说现在人们的生活水平越来越高，饮食结构也越来越丰富，但很多人却因为饮食不当，出现了一些比较麻烦的病症，比如说糖尿病，糖尿病属于一种慢性病症，这种疾病发展到一定阶段会引发很多并发症，而这些并发症特别的麻烦。目前要想彻底治愈糖尿病几乎不可能，我们只能采取一些措施来控制患者的血糖水平。除了胰岛素之外其实我们也可以使用苦瓜来修复胰岛。
苦瓜中含有胰岛素样的物质，可以帮助人们调节血糖，另外苦瓜当中也含有可以改善糖代谢的丰富维生素，以及抑制糖分吸收的膳食纤维，可以帮助人们清热解毒，促进食欲，再有苦瓜也可以明显的增强降糖药物对糖尿病患者的疗效，可以帮助人们缩短治疗疗程。
1、大蒜
大蒜当中的大蒜素，可以帮助人们修复萎缩的胰岛细胞，促进胰岛素分泌，可以帮助人们恢复胰岛素自身调节血糖能力，并且也可以帮助人们提高胰岛素的敏感性，从而可以更好的控制血糖。
2、蜂胶
蜂胶其实也可以帮助人们修复胰岛，降低血糖，蜂胶当中的主要营养物质，其实都来源于黄酮类的化合物，而蜂胶当中的有机酸和氨基酸酶其实也可以治疗糖尿病。
3、核桃
核桃当中的油脂含量其实也非常的丰富，有些人认为三高人群应该避免这些食物，其实不然，只要人们吃对了核桃，不仅可以控制血压，并且也可以改善胰岛素功能，减少人体对葡萄糖的吸收，可以帮助人们稳定血糖。尤其是对于2型糖尿病患者来说，有很好的降糖作用。
现在我们知道了苦瓜的确可以帮助人们修复胰岛，帮助人们降低血糖水平，而除了苦瓜之外，生活当中常见的核桃，大蒜，蜂胶等，其实都可以治疗糖尿病，帮助人们稳定血糖。所以即便人们没有出现糖尿病，那么我们在平常适当多吃这些食物，也可以起到预防作用。