哺乳期的女性要多吃一些增加奶水的食物，但是在停止哺乳之后，还要多吃一些能快速回奶的食物，大多数人都没有关注大麦茶的功效和作用。大麦茶在哺乳过停止哺乳的阶段是最好的食物，帮助女性去回奶，除了具有回奶的功效之外，大麦茶也有着美容养颜的作用，下面来具体介绍一下。
大麦茶具有健脾、和胃、通乳的作用，对于脾虚食少、乳汁淤积的人比较适合，可以用炒麦芽加入少许的红糖，放入锅内加水煮开之后去渣饮用。大麦茶含有着17种微量元素和19种以上的氨基酸，符合人体所需要的多种维生素和不饱和的脂肪酸，以及蛋白质和膳食纤维。
常年饮茶会导致胃部不适或胃酸过多等问题，大麦茶冷饮具有防暑降温的作用，有助于消化、解油腻，具有养胃、暖胃、健胃的功效，长期饮用大麦茶能养颜减肥，是属于四季皆宜的饮品，有健脾减肥、清热解暑、消温解毒等功效，长期饮用助消化、去油腻、还能润肤乌发。
大麦茶具有消食和回乳的作用及副作用是很小的，一般建议每天服用120克左右，将生麦芽和炒麦芽各用60克煮水饮用，不愿意用这种方法的女性也可以直接用开水直接冲泡，泡上15分钟即可饮用，夏季可以将大麦茶放进冰箱当中，放凉之后就有解暑的作用。
综上所述，大麦茶的功效就为大家介绍到这里，大麦茶是具有着回奶的作用，效果也是比较不错，但是大家一定要掌握大麦茶的使用量，大麦茶不可过量的使用，以免会给肠胃的功能造成影响。经常喝大麦茶是有一定好处的，能够保护自己的肠胃，而且还具有着美容的效果，大家不妨尝试喝大麦茶。