肚子呼噜呼噜响是什么原因

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肚子一直响是什么原因,可能大家都过这样的经历,在安静状态能听见肚子在响,很多时候因为肚子饿才会有这些现象。除了肚子饿造成肚子响外,还有其他原因造成这种现象,肚子经常咕咕叫还可能有哪些原因造成呢,下面我们一起看看吧。

一、疾病因素

一些疾病是会造成肚子响,如肝胆胰、腹膜、胀气、溃疡等疾病,如因为这些疾病造成肚子响的话,就进行相关治疗和预防。

二、肠胃有气

当吃了一些不容易消化的食物是会胀气,会导致肠胃有过多气体产生,除了会造成肚子响外,还会造成肚子疼,所以可以通过吃一些助消化的食物缓解如大米粥或燕麦粥,都可以缓解胀气,还有需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。

三、吞入空气

大量的吞入空气便会让肚子咕咕作响,吸入大量的空气也可能会造成肠胃气体异常,就会造成这种现象出现,为此我们可以通过调节肠胃活动如轻轻按揉肚子,减少肠胃受损几率。

四、消化不良

当我们过量使用富含纤维素的食物时,过量的纤维素食物会增加肠胃容量,就会影响肠胃蠕动功能,就会造成肠内气体增加,从而造成肚子咕噜响。

以上就是我们为大家介绍肚子咕噜响的常见原因,除了因为肚子饿而肚子响外,多数因为肠胃异常造成的,所以我们可以通过日常护理去改善肠胃功能。平日里我们可以多吃一些温和容易消化的食物,不要吃过冷、过烫、过硬、过辣等食物,还有戒烟禁酒。此外,大家还要注意胃部的保暖,以免腹部受凉增加胃痛或引发其他肠胃病。也要加强适度的运动锻炼,减少疾病发生。


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