所谓的肠胃型更年期是指，人到更年期的时候，因为身体激素分泌等原因，导致的一些肠胃综合症，这时候常会引起消化不良，会引起一些消化道的症状，最主要的原因就是雌激素分泌不足而引起的这种现象，所以说，可以适当的补充雌激素，平时要舒缓自己的心理压力，多注意锻炼，多和人沟通。
更年期的肠胃病症状包括肠胃不适、便秘、腹泻，多数人进入更年期后肠胃症状会比较明显。 引发肠胃症状的常见原因 精神心理因素 常见于一些长期精神紧张，工作压力较大，体育活动较少的人士（其中女性居多）。 饮食不良因素 一些人因膳食过于精细、长期缺乏膳食纤维、饮水较少、食物对肠道的刺激不足，加上喜静不喜动使肠蠕动减慢而引起便秘。 长期服用某些药物 常见于长期使用止痛药、降压药、利尿剂、钙制剂、抗抑郁药和麻醉药的人群。 肠道疾病 最常见的是患有肠易激综合征的人，可同时表现为便秘与腹泻交替。 此外，肠道肿瘤、肠道炎症、腹腔粘连和腹腔手术等，都可能造成肠道的机械性狭窄，使肠道内容物的运行受阻，引发便秘；部分患有严重的痔疮、痔瘘的老年人大便时疼痛，进而导致排便困难。全身性疾病引发的如糖尿病患者、尿毒症患者、甲状腺功能亢进或减低患者，排便功能受到损害，可造成控制胃肠道的自主神经病变，导致排便障碍。 肌肉无力常见于老年人，慢性病等造成与排便有关的肌肉无力，引起排便困难。 专家讲堂 几种食物让肠胃变舒服 生姜： 生姜含有姜辣素、姜醇，可促进胃酸分泌、提高食欲，同时可促进血液循环，达到健胃、改善肠胃功能的效果。注意，生姜是辛辣食物，不可大量食用。 山楂： 山楂含有维生素A、B族维生素、枸橼酸、苹果酸，具有助消化、抗菌作用，能改善消化不良、腹泻、腹胀等症状。要适量食用，以免胃肠蠕动过快，反而引起胃肠不适。