春天来了，又该减肥了，不然不管穿什么衣服都会很难看，那么，应该如何减肥呢?其实，减肥也是要讲究方法和技巧的，在合理饮食后喝一杯自制的中药减肥茶可以更轻松地实现减肥目标。想要SO的一下就变瘦，你也可以哦!下面一起去看看几款自制的中药减肥茶吧!
1、双乌茶
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
2、玉盘葫芦茶
原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。
制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。
3、清络饮
原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用;砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。