俗话说：“人吃五谷杂粮，没有不得病的”，人得了病，就要吃药。我们不难发现，无论在药店买的药，还是在医院医生给开的药，最常见的服用方法就是一天三次。很多人都以为，因为人通常一天都要吃三次饭，所以一天三次药就是按“饭点”吃的。如果你这么想，那就会极大影响药物的治疗效果，还会增加药物的不良反应呢！那么一日三次服药正确时间是什么时候？
一般来说，“一日一次”最好选择在饭后固定的时间点按时服用；“一日两次”则指每12小时服用一次；“一日三次”指每8小时服用一次，这样可以使体内血药浓度在一天24小时之内都保持比较平稳的状态，既不容易引起药物不良反应，也可取得较好的疗效。此外，药物“空腹服”一般指清晨吃早饭前服用，因为此时服药利于人体对药物的迅速吸收和充分利用；“饭前服”常指饭前30~60分钟服用；“饭时服”则是指在用餐过程中服药；“饭后服”指饭后15~30分钟服用，目前绝大部分药物都是在饭后服，这样可以减少药物对胃黏膜的刺激；“睡前服”通常指睡觉前15~30分钟服用药物。
药物应该按时按点服用，但并不是每种药物都必须在每天同一个时间点服用，比如感冒药、止疼药等就不用如此，有症状时服用即可；但降压药、降血糖药、抗病毒药、抗菌药物最好每天在同一个时间点服用，不过也不用过于严格，相差30~60分钟也没关系。
怎样才能即合理安排服药时间，还不会对日常生活和工作造成太大影响呢？以一日三次服用的药物为例，可以这样安排：早上6点1次、中午14点1次，晚上22点1次；如果是一日两次的药物，可以早上8点和晚上20点各服用一次；如果是一日四次的药物，可以在6点、12点、18点和24点各服用一次。
当然了，有特殊规定的药物不在此列。如必须饭后吃的药物、必须与餐同服或服药后必须进餐的药物、必须空腹或远离进餐时间服用的药物等。这些特殊情况，需要特殊对待。