通经络能够借助经络养生操来达到效果。但是如果想要效果极佳，就必须发挥中药的作用，我国的中药材种类繁多，品种齐全，通经络的药材必须起到药到病除的效果，因为中药材一般不会有什么激素，人体吸收后不会产生副作用，所以一般值得信赖，因为通经络的中药材一般不是特别名贵的，所以容易买到。从中药角度讲，“通经络”的具体含义有二:一是疏通风湿麻痹，二是疏通气血瘀阻。
祛风湿、舒筋活络
威灵仙（通经络、祛风湿、缓解关节痹痛），
羌活（除上肢风湿麻痹），
独活（除下肢风湿麻痹），
川乌（驱寒除湿、通痹），
桂枝、肉桂（提升经络阳气、祛除经络寒气、疏通经络）
疏通经络气血瘀阻
川芎（活血通络，治疗瘀血阻滞经脉，或寒气凝集气血不通），
郁金（行气、解除情绪抑郁导致的气滞，疏通气滞阻塞的经脉）,
乳香、没药、独一味、田七（通经络、止痛，促进伤处气血循环，加速修复），
桃仁、红花（活血化瘀、疏通经脉）。
可以用养血加理气通经络的药物，黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤都可以，再加上络石藤、鸡血藤、忍冬藤等，重的可以用全蝎、蜈蚣、雷公藤等较强通经络的，但是后者有毒性。
疏通经络就是根据中医经络理论结合推拿的拇指推法，并配和精油作用在人体表面疏通人体经络气血，打通结节，畅通人体血管神经的方法，同是可以恢复我们自身的抗病和免疫能力。
中药材方便易得，一般不会有副作用，所以大多数的人还是喜欢用中药来调理身体，通经络的中药材功用显著，比西药疗效稳定，见效快，不会对患者自身造成伤害，所以一般情况下值得我们信赖。如果不是为了速效治病，还是中医比较值得信赖。