中医教你调节内分泌失调,及内分泌失调的表现

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  内分泌失调是常见的疾病,常常表现在脾气暴躁,脱发等方面,不仅影响身体健康,而且精神上也受到了重创,那么内分泌失调具体表现在那些方面呢!


  内分泌失调的表现

  1、肌肤恶化:费尽了工夫,花足了钱,可脸上的青春痘还是此起彼伏,真是让人心烦。

  2、脾气急躁:内分泌系统,控制你的潮起潮落。

  每个成熟的女人每个月都要有那么几天让你又爱又恨的日子,既希望它能准时地来,又盼着它快点走。

  3、妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见。

  4、肥胖:“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。

  6、乳房:乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。

  7、体毛:女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征。

  8、白发、早衰:内分泌,“绝顶”的秘密!

  中医食疗:

  1、雪梨芹菜汁:

  芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。

  洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。

  功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

  2、红萝卜芹菜汁:

  红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。

  清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

  3、枇杷叶膏:

  将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。

  每次吃10克~15克,每日2次。

  功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。

  服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  5、山楂桃仁粥:

  山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。

  每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

  6、海带绿豆汤:

  海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。

  将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

  7、醋姜木瓜:

  陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。

  每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  8、枸杞消炎粥:


  枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。

  洗净白鸽肉,剁成肉呢。

  洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。

  每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。

  适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。


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