腿抽筋，大多在半夜的时候会出现这种症状，吃点钙片真的有效吗?不防试试芍药甘草汤!
腿抽筋吃钙有用吗
从中医的角度来说，没有缺钙这种概念。
中医认为，不少急性疼痛症(非器质性)、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关，是一种肌肉自发的强直性收缩。
发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
止痛妙方芍药甘草汤
配方：芍药(白芍)、甘草两味药组成，白芍味酸，养阴柔肝，调和营卫;
功效：甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，因此能解痉止痛。
芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。
经临床证明，此方对多种急性痛症，尤其是平滑肌痉挛引起的疼痛，都有很好的效果。
芍药味酸，酸味入肝，甘草味甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药，并且一点都不苦口。
注意：我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。