中午的时候进行午休，你是怎么睡觉的呢?多数人在公司上班没有床，只能趴在桌子上面将就一会儿，不少学生也是这样，其实趴着睡觉是有很大的危害的。
1.眼睛疾病
趴着睡觉会伤眼，因为我们的面部向下或者是侧着睡的时候，眼睛都是会受到压迫的。
平时躺在床上睡觉，眼睛没有压力，趴着睡觉，眼睛就感觉到发胀、不舒服。偶尔这样睡一下可能感觉不明显，但是长期都趴着睡觉，你可能会发现视力下降。
2.呼吸道疾病
趴着的时候人的呼吸会不顺畅，因为呼吸道是在胸口这个位置的，趴着的时候我们的胸口处于一种折叠的状态，自然呼吸就会受到影响了。
3.消化道疾病
午餐后体内需较多血液流向胃肠道，来帮忙消化吸收，至少需一小时才能把胃部食物排空;若餐后随即桌上趴睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫。