人在官场、商场难免有应酬的时候,但是喝酒、抽烟也要适当,别让不健康的习惯毁了你的健康,你且看看你的肝脏还健康吗?随中医中药网小编一起来看!
肝脏对我们人体有何作用
1、代谢体
吃进去的食物必须经过肝脏分解成人所需养分。
2、调节器
可以平衡与调节体内的激素分泌异常情况。
3、免疫军
通过吞噬,隔离等方法消灭病原强大防御系统。
4、解毒器
通过把一些物质与独舞结合并排出体外。
喝酒易上脸,真是酒量好吗
哪些喝酒上脸的小伙伴,可别听信了谣言说自己能喝,那其实是肝脏分解酒精困难的体现。
肝脏不好常常用哪些表现
肝不好也体现在日常的生活中,精神不好,食欲不振,失眠烦躁,口气口臭,起夜频繁,啤酒肚。
肝脏不好在日常生活中要注意
为了自己的身体健康,大家平时一定要多注意肝脏的保护。
少喝酒少抽烟别大晚上不睡觉,少油腻多蔬菜均衡饮食忌夜宵。
中药护肝脏
1、决明子
决明子味甘,入肝、肾、大肠经,对肝、肾、肠进行排毒疏泻,从而清肝、柔肝、疏肝、平肝清除肝脏毒素。
决明子富含多种维生素和丰富的氨基酸,能快速提高肝脏代谢、排出毒素效率让我们身体中的毒素和垃圾很快的排出。
2、甘草
《神农百草经》:甘草竖筋骨、长肌肉、解百毒是一种不已的中草药,气微,微甜,清热解毒,祛痰化咳。
甘草配合决明子,益气、解毒、排毒,肝脏毒素排出、炎症消失,恢复正常肝功能。
3、枸杞
枸杞中含有甜菜碱
被誉为“天然脂肪肝搬运工”,能够有效的抑制脂肪在肝内的沉积,促进肝脏脂质代谢、排出,还能补肾益气、补血安神。
配了肝脏细胞修复的葛根,肝脏滋养的杜仲雄花,清肝降火的菊花,吸附肝毒的桑叶,清血毒、抑菌消炎的苦荞,科学配比天然清肝护肝养肝原料调和和保护我们的肝脏。