产后抑郁主要是指生完孩子之后，出现情绪低落、消极悲观、郁郁寡欢，焦虑等症状，产后抑郁是很常见的，产后抑郁的治疗需要积极进行心理治疗，要对病人进行合理的开导，尽量避免使用药物治疗，药物对身体的伤害是比较大的，尤其是哺乳期女性。
抑郁的症状
1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观和绝望。病人感到沉重，无聊，不快乐，痛苦，无法自救。有些病人也有焦虑，兴奋，紧张。
2、消极悲观：内心很痛苦，悲观，绝望，觉得生活是一种负担，不值得怀旧，为了解脱而死，会产生强烈的自杀念头和行为。
3、躯体或生物学症状：抑郁症患者常有食欲不振、体重下降、睡眠障碍、性功能障碍和情绪昼夜波动等生物学症状。
产后抑郁怎么办
1、对于患有产后抑郁症的孕妇，最重要的是心理治疗，尽量避免一些药物治疗，这会对女性身体造成伤害，并且服药后不能再正常喂养孩子。当然，产后抑郁症的心理治疗也可分为多种方法。
2、合理引导患者的心理状态，鼓励、安慰、支持患者的思想，了解和认同患者的做法，不要总是强加干预，不利于病情的恢复。
3、虽然产后抑郁症患者不愿与他人沟通，但在心理治疗中，应多注意鼓励抑郁产妇多与家人或朋友交谈，使其自信心也更高。