心肌梗塞如何预防

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心肌梗塞是冠状动脉急性或持续性缺血缺氧所致的心肌坏死,机体的不良症状会比较明显,心肌梗塞发生后,需要尽快采取治疗措施,否则,持续的心肌缺血和缺氧通常会威胁患者的生命安全,发病原因可能是刺激、暴饮暴食、寒冷等因素。

如何预防心肌梗塞

1、尽早发现心肌梗塞的先兆症状,虽然心肌梗塞突然发生,但超过50%的患者在心肌梗死前几周或几天出现了一些先兆症状。因此早期发现这些症状可以有效地预防心肌梗塞的发生和发展。

2、中老年高脂血症、高血压、糖尿病患者如能积极降血脂、控制血压、降低血糖,则可降低心肌梗塞的发生率。心肌梗塞的发生发展与高脂血症、高血压、糖尿病等疾病密切相关。

3、注意心理平衡,减少心肌梗塞的发生。情绪波动可引起血管收缩和心率加快,导致心肌缺血、缺氧和心肌梗塞。因此,冠心病患者应尽量避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁等不良刺激。

心肌梗塞的诱发原因

1、兴奋:部分急性心肌梗塞患者是由兴奋、紧张、愤怒等强烈情绪变化诱发的。

2、暴饮暴食:大量心肌梗死发生于暴饮暴食后。大量食用含高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血液粘度和血小板聚集增加。血栓形成是在冠状动脉狭窄的基础上形成的,导致急性心肌梗塞。

3、寒冷刺激:突发性冷刺激可诱发急性心肌梗死,这也是冬季、春季急性心肌梗塞高发的原因之一。


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