阴虱虫一般是寄生在人体隐私部位的毛发里面的，阴虱是比较常见的一种疾病，如果受到感染，使人瘙痒难忍。严重的会影响夫妻之间的生活，而这种疾病大多数发生于平时卫生做得不到位的人身上，尤其是是一些不爱卫生、比较邋遢的男性。下面来跟大家说说长了阴虱怎么办。
长了阴虱怎么办
1.剃掉毛发
因为阴虱主要是寄生在身体的毛发上的，如果想要快速的消灭掉它，就只有一个办法，就是应该把自己的阴毛剃去，只有这样才能避免虫子藏在阴毛中，而且还可以使自己对阴虱部位进行更加到位的清洁消毒。
2.涂抹药膏
如果出现瘙痒难忍的情况之下，可以将阴毛剃去，然后再使用酒精进行消毒，消毒之后可以用相应的止痒药膏涂抹在该部位上进行止痒。
3.做好清洁卫生
大多数长阴虱的都是因为平时个人卫生没有做好所导致的，因此要注意勤洗澡，内裤要勤洗勤换，有必要的还要进行高温消毒。
4.不吃辛辣刺激食物
长阴虱的时候一定要注意自己的日常饮食，不要吃过于辛辣的食物，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且一些容易导致过敏的食物也要避免，比如酒精、海鲜类等食物。