众所周知，痛风是生活中十分常见的疾病，在痛风找上门来时有可能会对健康造成影响。此时患者常有的感觉就是关节和骨骼部位产生明显的症状，甚至有可能会影响正常的行走活动。如果想要改善痛风应该积极在发现痛风之后通过合理的治疗进行改善并养成良好的生活习惯，这样才能最大程度控制痛风的发展。那么，有哪些特征的人比较容易出现痛风呢？
1、爱吃高嘌呤食物的人
平时总是爱吃高嘌呤食物的人十分容易患上痛风，因为痛风的根源就是嘌呤物质代谢紊乱，平时总是摄入过量的嘌呤物质，容易导致体内尿酸浓度升高，尿酸水平升高时，尿酸盐析出沉积对关节和骨骼造成刺激，此时就容易引发痛风症状。如果想要避免这种情况发生，就应该远离高嘌呤的食物，以健康饮食为主。
2、爱喝酒的人
平时总是爱喝酒的人很容易出现痛风，特别是经常大量饮用啤酒的人身体受到的伤害是比较明显的。酒精饮品饮用之后不仅会增加肝脏负担，还容易摄入过多影响嘌呤的正常代谢，容易引发痛风。如果想要防止这种情况发生，平时就应该远离高嘌呤的食物，同时注意戒酒，减少酒精物质的刺激和损伤，这样才能防止健康受到威胁。
3、过度肥胖的人
痛风多出现在肥胖的人身上，如果有过度肥胖这种表现容易出现痛风。因为肥胖的人比较容易出现内分泌功能紊乱的情况，此时身体的代谢循环能力可能会降低，久而久之痛风的发病率会增加，甚至由于肥胖过度而影响身体代谢，体内多余的尿酸没有排泄出来同样对健康不利。因此存在过度肥胖这种表现，需要通过合理的方式来控制，维持体重的合理正常，只有肥胖的情况得到改善，痛风这种疾病的患病率才能降低，防止痛风出现后影响正常生活。
4、久坐不动的人
据了解，平时总是久坐不动的人出现痛风的概率会更高，因为久坐不动容易导致身体的代谢速度变缓慢，不利于体内多余尿酸的排泄，久而久之身体就容易受到伤害。如果可以注意运动方面的问题，结合健康合理的运动促进身体中多余尿酸物质的排泄，对健康有促进效果。因此，想要防止痛风出现，平时应该注意运动方面的问题，切不可久坐活动，一般有运动的人身体排泄能力增强，可以防止疾病出现后危害健康。