对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说，米粉是最佳选择。一方面，米粉可以保障宝宝的营养；另一方面，米粉成份简单，更易于宝宝吸收消化。但是不同的宝宝肠胃功能不同，家长们在给宝宝添加米粉的时候也不可大意，一定要认真观察宝宝食用米粉后的反应。
一、宝宝吃米粉会便秘吗
市面上的米粉多种多样，有最简单的纯米粉，同时也有升级版本，如加铁米粉或者杂粮米粉等。而宝宝由于年龄偏小，相对于成人来说，肠胃功能较弱，所以食用杂粮米粉以后，可能出现消化不良的情况，从而导致自身大便干燥。但是这并不代表所有的宝宝食用杂粮米粉后都会出现大便干燥或者排便不畅的问题，因人而异。但是为了保证宝宝的健康，建议食用纯米粉为宜。
二、造成宝宝便秘的原因
1、饮食不足。在日常生活中，如果宝宝进食量过少，则会导致体内残留物减少，从而使排便量减少。
2、营养不均衡。平时，宝宝吃东西如果出现挑食的情况，则会导致宝宝出现营养不均衡的现象，从而导致便秘。建议可以适量给宝宝食用一些蔬菜泥或者水果泥，从而增加体内的纤维素。
3、摄入水分不足。如果宝宝摄入的水分不足，也会导致大便干燥。