额头长痘痘是很多的人都会出现的情况，一般来说额头长痘痘大部分还是因为额头分泌的油脂太多导致的，当然还有一些情况是身体的内分泌出现了问题。额头长痘痘的去除方法和脸部其他部位长痘痘是差不多的，在去痘之前要先找出每个人长痘的不同原因。
一、额头长痘的去除方法
1、首先，有很多的人是有刘海的，刘海会长期遮住额头的部位，这样额头是非常闷的。在皮肤得不到足够呼吸的时候，那么是很容易出现长痘的情况的，并且在刘海的覆盖下，额头部位是会比较油的，这样就增加了长痘的几率。对于因为刘海长痘的情况，建议可以选择减少刘海的量或者是在晚上睡觉的时候，将刘海夹上去。
2、然后要做好额头部位的清洁，建议对于易长痘的人来说，每天都要使用洗面奶进行清洁，减少油脂堵塞毛孔的可能性。
3、可以选择涂抹一些去痘的药膏在额头部位，但注意不要涂得太厚，不然效果会不是很好。
二、减少长痘的注意事项
1、一定不能吃太多辛辣的食物，对皮肤的刺激是比较大的。
2、尽量减少熬夜，让皮肤得到较好的休息。