让皮肤美白的方法

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对于美女来说,美白是一生的“事业”,脸上的肌肤洁白柔嫩,能给人一种很干净的感觉,看上去更气质,更美丽。但随着年龄的增长,也出现了一些斑点,除了使用一些美白和护肤品外,还有很多小贴士可以帮助美白,使脸部变得干净无暇。

让皮肤美白的方法

1、多喝水

很多人可能认为饮用水没有效果,每天喝水皮肤看起来还是很难看。但事实上,这种方法是最简单、最有效的,需要很长时间。因为人类的皮肤会粗糙、暗淡、发黄,很大一部分原因是由于缺水。通过补充水分,还可以增强新陈代谢率,从而清除这些黑色素,从而达到快速美白的效果,因此,如果你想要美白,就必须多喝水。

2、去角质

老化角质积聚在皮肤表面,使皮肤呈现暗黄色、粗糙,而且不仅面部会有角化,身体各部位都会有角化,所以要美白,必须定期去角质,而且是全身性的去角质。

3、保湿美白护理

美白皮肤最重要的是保湿护理。洁肤后,先给肌肤一层爽肤水,轻轻拍拍调色剂,让肌肤毛孔吸收水分,在最后一次洗剂中,给肌肤有效补充水分,促进美白。

4、多吃含维生素C的食物

维生素C具有良好的抗氧化作用,能减少黑色素沉积,有助于白皙肌肤。多吃含维生素C西红柿,猕猴桃,柠檬,山楂,新鲜绿叶蔬菜等。


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