亚健康神经系统的临床表现有哪些

亚健康又叫做第三状态、中间状态，是人体处在健康和疾病之间的一种状态，是机体虽没有明确的疾病，但其躯体和心理出现了各种不适的感觉和症状，继而表现出对外界的适应力降低的一种生理状态。亚健康如果处理不好，可以影响心理和身体功能，影响工作和生活，会造成社交障碍。

一、导致亚健康神经系统的原因有哪些

现在人们生活和工作中的压力不断增大，精力和体力大量消耗，不合理的饮食，缺乏体育锻炼和运动，作息不规律，长期熬夜导致睡眠不足，精神紧张、长期不良情绪等使神经系统处于虚弱状态，无法适应正常的机体生理活动的需要，就会引发神经衰弱的亚健康状态。

二、亚健康神经系统的临床表现有哪些

亚健康可以发生在青少年和中老年人群中，并且差别不大，亚健康神经系统的临床表现常见的有头晕头痛、精力无法集中、记忆力下降、疲乏无力、容易紧张激动、失眠多梦、恐惧等，其中神经衰弱是亚健康状态在神经系统方面的具体表现。此外有些人还有意志消沉、缺乏动力、情绪低落等表现。