父母一生为我们工作,照顾老年人的健康,每年定期进行全面的体检是非常重要的。不要等到重病爆发后才去医院,大多为时已晚,大幅度降低生活质量。作为子女应及时注意,有许多症状,这不仅是衰老的原因,也可能是疾病发生的前兆。
老年人健康检查基本项目
1、经颅多普勒:可了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血流情况,对脑血管疾病进行动态监测。
2、肝功和肾功检查:检查肝脏、肾脏代谢功能是否正常,有无肝脏、肾脏的功能性受损。
3、空腹血糖:检查有无糖尿病及是否低血糖;也是筛检糖尿病的基本方法。
4、血脂四项:血脂浓度与心脑血管疾病关系密切,此检查有助于诊断动脉硬化症,冠心病及肾病综合症的诊断。
5、肿瘤标志物指标:例如CA19-9、AFP、CEA等 ,主要筛查消化系统、生殖泌尿系统有无肿瘤。
6、腹部超声(彩超):检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。
7、肺功能检测:检查肺脏功能及呼吸运动是否正常,有无异常症状。
老年人怎样保持健康
1、在日常生活中,应该保持乐观的态度去面对一切,乐观的态度能使人体保持最好的状态,特别是在当今社会,人们面临着很大的压力,巨大的心理压力会导致激素的增加,抑制人体的免疫系统,这样容易感冒或其他疾病。
2、合理的饮食也是日常生活中一件重要的事情。在饮食方面,最好吃一些鱼、牛奶、鸡蛋、豆类和豆制品、海鲜、食用菌、新鲜蔬菜和水果,以补充人体的高品质蛋白质、维生素和矿物质,增强机体免疫力。