由于男性的睾丸在日常生活中的活动度比较大，很容易由于剧烈运动或者撞击之后受伤。睾丸受伤之后，很容易由于疼痛引发一些疾病症状，例如睾丸肿大的情况。出现睾丸外伤肿大，首先需要注意做好消肿工作，使用冷水进行冷敷，密切观察睾丸的情况，出现异常及时就医。
睾丸外伤肿大怎么办
1、伤后1～2天，需用冷水或冰水冷敷阴囊部，以减少出血并达到止血。两天之后就应改用热敷，目的是加快阴囊部的血液循环，使积聚在阴囊里的淤血尽快被吸收。
2、在伤后的头两天内，应严密观察 阴囊肿胀情况，一旦发现阴晕迅速增大，且伴有大汗淋漓、四肢冰冷、面色苍白，或发现阴囊已经破裂或睾丸已经外露等情况，应立即送到医院急救。
3、受伤后应卧床休息，减少阴囊部的悬垂与活动，避免因震荡而加重出血。如果一定要下床活动，最好能佩戴一个布托带将阴囊托起，以减少阴囊的活动幅度，减轻疼痛。
如何预防睾丸受伤
1、避免引起睾丸受伤的原因，最主要为避免外伤。一般多发生于青壮年。往往同时出现睾丸、鞘膜、精索及阴囊壁的损伤，不要受到直接暴力袭击。
2、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
3、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，这样既有利于睾丸的安全，也有利于睡眠。