脑出血的预防是要根据不同的出血原因或者危险因素，要做相应的预防跟检查。假如病人是由于高血压出血要定期监测血压，把血压控制在120~140。广东省人民医院神经内科马桂贤副主任医称，假如病人是由于动静脉畸形、动静脉瘤、动静脉瘘之类，或者家族里面有脑出血相关的疾病，那么直系亲属也要进行相关的筛查。如果有淀粉样变这种少见的出血，也要定期SW核磁SWI系类的检查。不同的病因筛查的方法还是有差别的。总的来说，危险因素的筛查还有控制都是非常关键的。
脑出血最佳恢复期是什么时候？
马桂贤医生坦言脑出血以后，疾病的演变过程有出血的急性期，一般是七天以内，然后亚急性期大概是一个月左右，恢复期是三个月，病情超过了半年就是进入了后遗症期。一般过了急性期后复期是非常关键的，也就是说在三个月内通过康复锻炼，病情恢复会比较快。
然后脑出血治疗的过程当中，病情到了半年以后就是进入后遗症期，可能遗留下来的症状体征会伴随终生的情况。
早期是以药物治疗为主，到了后期的话是以康复锻炼为主，到了后遗症要预防并发症为主，不同的时期采用的方法还有手段是有不同的。
脑出血平均寿命是多少？
马桂贤医生指出脑出血的平均寿命，要根据病情的程度来说，假如脑出血的位置是外囊的地方预后会比较好，脑出血控制出血并且症状好转以后，通过控制危险因素能达到正常人的寿命是一样的。
但是出血的部位是一些比较关键的部位，这个时候出现比较严重的后遗症可能会，肺部感染、褥疮、泌尿消化系统的问题。
另外一方面，脑出血除了急性期的治疗，后面还要预防，比如有高血压病人要严格控制血压，把血压控制好，可能再复发的风险会下降，这样也能达到正常的寿命。
如果有动脉瘤，通过弹窗圈栓塞手术的切除，也能达到正常的寿命。还有一些淀粉样变，这些就病情会比较复杂，有时候会容易出现出血或者有梗赛的表现，那么就需要家人要更加关注一下这方面的体检。
还有后遗症比较严重，不能自理的情况，在日常生活当中也容易出现并发症，如肺部的感染、高热还有出现褥疮、消化道的出血，甚至有呼吸性的呛咳，这些情况的话会导致生命危险而死亡。