上火长痔疮怎么办

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上火长痔疮,传统老中医认为是人体阴阳失衡,内火旺盛导致的结构。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,除了长痔疮其他具体表现症状还有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等等。上火长痔疮一般只要稍微的注意饮食,或者是服用清热、解毒消肿药物即可恢复。

上火长痔疮怎么办

1、少熬夜早睡觉:现代年轻人女生喜欢熬夜追剧,男生喜欢通宵玩游戏,这些都是大忌。过完进入睡眠会引起内分泌失调,自然就会导致上火。

2、忌油腻多清淡:还有一个导致上火的罪魁祸首是吃太多油炸、油腻的食物,比如烧烤,火锅,大鱼大肉等等。这很容易出现便秘的现象从而导致毒气堆积在体内,建议多吃清淡一点的食物。

上火长痔疮的饮食建议

1、清热解毒类:菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用。

2、苦寒制火类:苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉化热达到降火的目的。

3、利湿泻火类:冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、绿豆芽、鸡内金等。


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