胫骨结节炎的康复训练

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胫骨结节炎也叫做胫骨结节骨骺炎,发生在膝关节部位的疾病,在生长期的青少年当中比较多见,膝关节处的胫骨结节炎是最常见的劳损性炎症。胫骨结节炎患者需要在发病之后减少腿部活动,在进行康复训练的时候也应该从腿部开始。

胫骨结节炎的康复训练

1、胫骨结节炎患者在发病之后,一般需要减少腿部活动两周以上,症状严重的患者可能需要进行四周以上的石膏固定。

2、不管是否固定膝关节,都应该进行腿部的康复训练,从刚刚开始发病,不论是否需要外固定,都应该尽量将膝关节伸直。先从脚踝处的周围韧带和肌肉,以及髋关节周围的韧带和肌肉开始训练。

3、做康复训练时,一定要将膝关节保持伸直不能弯曲,尤其是做髋关节训练时,这样才能够不加重损伤,还能够起到锻炼作用,随着症状缓解,逐步开始进行膝关节的屈伸练习。

胫骨结节炎的危害

1、骨骺炎症或者骨骺过早闭合。多见于青少年,出现炎症会引起骨骺的病变,导致骨性突起,不是很明显,严重的甚至会导致髌韧带出现短缩。膝关节会出现一系列异常的活动,继而容易出现如软骨、半月板、韧带的损伤。

2、过度的骨质增生,出现骨质增生比较严重的情况,会导致过度的钙盐沉积,进而有过度的骨性突起。

3、膝关节肌肉力量的下降,产生炎症的时候患者由于疼痛不敢活动。久之会使股四头肌产生废用性的肌肉萎缩,使膝关节的肌肉力量下降,进而产生容易打软腿的现象。


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