头痛的原因有哪些?哪些方法可缓解头痛?

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头痛是临床上最常见症状之一,大多数的人很有或多或少都犯过头痛的这一问题,如果只是短期的发作,过一会儿就完全好了,可能没有必要去认真的追究具体的原因。但是,如果属于长期慢性的头痛或者头痛是越来越严重,就有必要好好找找其相关的病因到底是在哪里。

哪些原因会导致头痛?

广东省第二人民医院疼痛科黄乔东主任医师在接受医联媒体采访时透露:“引起头痛的原因是非常多,根据有关医学统计,一生中基本上95%以上的人都会有头痛,最容易引起头痛的原因有以下几种。

1、感染:大脑的脑膜上有丰富的痛觉敏感组织,如果脑部受到感染,就会使痛觉敏感组织分泌炎性物质,导致脑部水肿并过度牵拉脑膜与血管,终引发头痛症状,比如常见的脑膜炎、脑脓肿、感染性肺炎等。

2、脑血管病变:比如中风、脑血管畸形、肿瘤、血肿等刺激到大脑神经会引起头痛。动脉瘤比较大的时候也会引起头痛。

3、颅内外伤:脑部如果受到过重创则容易有经常性头痛的症状,比如脑挫伤、脑震荡等会损伤大脑健康并引发头痛和头晕等后遗症。

4、感冒:感冒的时候,很容易伴随发烧的情况,发烧的时候体温会升高,脑血管随之也会发生扩张的现象,就会使颅内压升高,容易引发头疼的现象。

5、颈椎病:是由颈脊骨错位、颈椎退化、颈椎关节病等压迫神经血管所引起。

6、紧张性头痛:紧张性头痛的病人很多时候可能跟情绪压力的管理有关系,这些病人除了头痛之外,会出现反复的失眠、夜间入睡困难、白天心慌,或者是无缘无故的紧张等表现。很多时候紧张性头痛的病人还可能会伴有抑郁症,或者焦虑症这种情绪方面的问题。”

如何缓解头痛呢?

黄乔东主任医师介绍道:“出现头痛有很多方法可以进行缓解,首先生活中一些小的方面都需要注意,比如要保证充足的睡眠时间、保持愉快的心情,饮食方面需要尽量吃些清淡的东西,少喝酒,适当的运动都能够减少头痛的发作。

如果头痛症状缓解不明显或者发作非常频繁,则需要到医院就医,医生会开一些检查帮忙找其原因,排除有没有长肿瘤、脑血管病变等疾病的可能性。假如最后发现这些都没问题,可能是功能性的头痛,医生多半会开一些止痛的药物。而疼痛科医生可能会建议同时做神经阻滞,甚至包括的理疗、针灸等方法来进行治疗。

头痛虽然是一种十分常见的现象,大多数头痛都不是太严重,甚至很多情况的头痛,忍一忍就会有所缓解。但大家也一定不要小看头痛这件事,它有可能是疾病来临前的预兆,如果时常出现头痛的症状,一定要及时前往医院检查并接受治疗,只有知道原因对症下药才能获得最佳的治疗效果。


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