艾灸，顾名思义和艾叶及针灸有着紧密的关系。艾灸有防病保健的功能，通常称为保健灸，它的作用主要有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结几个大的方面，达到防病保健的效果。但其实无病也能做艾灸，可以激发人体的正气，增强人的抗病的能力，使人的精力充沛，长寿不衰。在进行艾灸的时候也需要注意安全，避免灼伤自己。
什么是艾灸？
艾灸是中医外治法中常用的一种治疗方法。主要是应用艾草来制成各种的艾灸用品，比如艾绒、艾柱、艾条等等，点燃后使用艾灸产品刺激人体特定穴位，达到疾病治疗的效果。在治疗过程中，还可以经常配合各种灸疗器具，如常用灸盒、艾灸棒、灸疗基地等。
在治疗过程中，医生主要刺激各种经络来治疗疾病。由于艾绒或艾条在点燃过程中的温阳作用，这种温阳作用可以通过穴位或经络传导到体内，刺激机体产生一定的反应，从而调节和预防各种疾病。
艾灸的作用是什么？
艾灸的功能一般分为三个大类。
首先艾灸本身有一种温热的效果。众所周知在点燃艾灸产品的过程中，会有一定的热效应，可以调节各种感冒或者风寒疾病。
其次艾灸在穴位点燃后，可以在一定程度上调节经脉，温通经络。通过经络的传导或穴位的刺激可以调节身体各种不适或不方便的情况。
最后艾灸通过温热或调节作用可以起到一定的祛邪作用，一方面可以辅助正气，另一方面可以祛除病邪。患者可以到通过到正规的医院咨询专业的医生进行了解艾灸的医疗知识和艾灸的具体功效和适宜人群，并在医生的指导下进行艾灸，同时结合良好的生活习惯，降低疾病发生的概率。