一般来说三个月的宝宝就已经会翻身了，到了六个就可以自己坐了。有的宝宝也不知道是什么原因，到了六个月了还不会翻身，这就引起家长们的警觉，看宝宝是不是发育迟缓，每个孩子有个体差异性，有的宝宝六个月不会翻身不会坐，九个月不会爬，如果其它一切都正常的话，就不必担心。平时家长也可以训练训练。
宝宝六个月不会翻身的原因：
1、环境原因造成。冬天时候，有些家长给宝宝穿得特别多，包得像个粽子，宝宝想翻身，但因为穿太多，动作不易发挥，翻不过来，所以不会翻。
2、太胖的原因。有些宝宝特别胖，胖宝宝的活动也会受限，不容易翻身。
3、 发育的原因。有些宝宝有脑损伤，导致运动发育落后，这种情况在早产儿、低体重儿身上多见，一定要重视。
翻身的练习方法：
1、可以每天多趴一趴，趴的动作本身，会诱发宝宝抬头，锻炼颈部、腰部和四肢的力量，对促进翻身更有益。
2、将宝宝放在小床单上，家长在宝宝的两头抓住小床单左右滚动宝宝，使翻身练习成为游戏。
3、从侧卧位到仰卧位：宝宝侧卧，面向一侧，在他头的后上方摇铃，使他慢慢滚至仰卧位，继续重复，直到他开始独立启动该动作，你也可以触他后背诱发他完成。