预防血脂异常重要吗

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血脂异常是指血浆中脂质的量和质发生异常,就是在血液检测中,血浆中脂的质量的异常,通常就是血浆中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,或者是高密度脂蛋白胆固醇降低。胆固醇异常有可能是动脉粥样硬化,甲状腺功能减退症,贫血,肺结核等造成的,甘油三酯异常可能是高血脂,甲状腺功能亢进症造成的,血脂异常导致动脉粥样硬化。

血脂异常的危害

1、表现为胆固醇升高,造成血管内脂质升高,大量脂类物质蛋白在血浆中沉积移动,降低血液流速。

2、引起动脉粥样硬化。后者造成相应器官或组织供血不足,导致冠心病,脑缺血性发作或脑梗死及周围血管病变。

3、可出现脂质块破裂,造成血管堵塞,堵塞外周血管,如小动脉,可导致动脉粥样硬化、血管闭塞,严重者可造成心肌梗塞、脑梗塞,表现为偏瘫、言语不清等症状。

血脂异常注意事项

1、建议积极控制在正常范围内,有利于预防心脑血管病发生,平日要低盐低脂饮食,可以适当运动、减肥控制体重。

2、建议减少饮食脂肪的摄入量以降低人群血脂平均水平,在危险人群中积极推行长期、合理的降脂治疗。

3、饮食提倡清淡,控制饮食、积极运动、规律生活和理放松等,通过生活方式的调节来调节血脂。


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