小儿脾胃积热怎么调理

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脾胃积热是指脾胃易上火,临床表现为胃脘易产生灼热感,出现口干、口臭、咽喉肿痛、牙龈肿痛等一系列火性症状,甚至会出现口腔溃疡反复发作且久治不愈、大便干燥等症状。小孩脾胃积热选择的药要根据脾胃积热的程度选择。

一、小儿脾胃积热的调理方法:

1、大多可选用消积导滞等中药配伍的成方,根据积热不同的程度,可以选择不同的药物,积食的程度越重、积热越重,比如有便秘、大便不通畅,要通便的药物。如果只是口臭、火气比较大的情况,消积即可。关键是注意日常的饮食调护,轻的也可以食疗,比如吃肉吃多了积食,可以吃白萝卜、山楂。如果面食吃多了、水果吃多了,可以吃陈皮、炒麦芽、炒谷芽等等,都是可以消积去火的。

2、物理性的治疗:如小儿推拿可以通过消积、清大肠、健脾达到通便目的,一般需进行20-30分钟,空腹时较好,且因小儿在春天的发育较旺盛,选在春天进行推拿较为适宜。

二、小儿脾胃积热的注意事项:

1、饮食清淡易消化,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果。

2、主食宜选粗粮,作息规律,保持心情舒畅,多参加户外运动。


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