宝宝能不能吃百香果

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百香果有"果汁之王"、"摇钱树"的美称,属于西番莲科西番莲属的草质藤本植物。可生食也可作蔬菜、饲料,入药还具有兴奋、强壮的作用。汁液多,加入重碳酸钙和糖可以制成饮料,还可以用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。百香果的种子用来榨油,可供食用和制皂、制油漆等。

一、百香果有什么作用

1、起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用,同时能抑制有害微生物在消化道生长,能够排出体内毒素,整肠健胃以及改善机体的营养吸收功能。

2、百香果中含有很多种维生素,可以提高人体的免疫力、预防感冒、增强食欲。

3、百香果中含有很多矿物质,如钙、磷、铁等,这些都可以预防贫血,并且对小孩的骨骼发育都有好处。

4、含有一些身体所需的蛋白质、糖类、脂类、微量元素等,这些都属于小孩生长发育时需要补充的营养素。

二、宝宝能不能吃百香果

宝宝可以吃百香果,但建议出生后六个月的宝宝比较适合吃百香果。年幼的宝宝肠道功能和肠道蠕动的调节尚未健全与成熟,分泌物和酶类相对不足,其体内的肠内菌群很容易被破坏而引起菌群失调的情况。百香果对于年幼的宝宝可能伤害到宝宝的肠胃,发生腹泻、消化不良、便秘、食欲不振、肠炎等疾病。但六个月大的宝宝也不适合吃太多百香果,建议吃少量,可以随着宝宝月龄的增加来增加百香果的食用量,避免吃太多刺激到宝宝的肠胃。


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