舒张压降不下来,一般是由于出现了血压升高的现象,应该口服降压药物,把血压降到正常水平,然后每天连续用药不能间断。如果血压控制得不是很好,舒张压始终持续升高,这可能是由血管外周阻力的增大所引起,建议应该到正规的三甲医院心脏内科去诊治,医生会根据目前血压的状况,给合理的调理用药,必要时应该联合用药。
舒张压降不下来怎么办
1、可能是精神过度紧张、疲惫引起的,注意休息好,保证充足的睡眠,不要过度疲劳,保持心情舒畅,可以口服药物治疗。
2、可能与饮食不当有关,导致消化不良,建议低盐低脂饮食,不要抽烟喝酒,建议到医院心内科做详细检查,控制血压和血脂,可以服用地平卡托普利。
3、需要注意多吃新鲜蔬菜和水果,忌食高脂肪、高热量、高胆固醇食物,每天坚持体育锻炼,增加血管弹性,降低血压。
舒张压正常值
1、舒张压正常范围是60~90mmHg。正常血压时舒张压是60<舒张压<80mmHg,正常高值范围是80~89mmHg,高血压时舒张压是大于等于90mmHg。
2、高血压分3级,1级高血压,舒张压范围是90~99mmHg。2级高血压,舒张压范围是100~109mmHg。3级高血压,舒张压范围是大于等于110mmHg。