流感是冬春季高发的一种流行性感冒,由病毒引起,并且具有一定的传染性,所以很多人为了预防流感就会服用板蓝根。
那么,板蓝根能预防流感吗?
答案是不能!
板蓝根是一种用于治疗普通风热感冒的中药,有清热解毒的作用,主要是利咽。但这里的“毒”是传统中医里的“热毒”,并不是指病毒。另外,普通感冒和流感还是有区别的。
?流感是因病毒引起的呼吸道疾病,板蓝根并不能起到抵抗病毒或是杀灭病毒的作用。因此,板蓝根并不能有效地预防流感。而板蓝根本身是一味寒性中药,过多的服用可能还会危害身体。
如果要有效预防流感,可以这样:
1、戴口罩
口罩能够阻挡病毒通过呼吸道传播,起到预防流感的作用。
2、少去人多的地方
少去人口聚集的地方,可减少感染几率。
3、增强体质
日常加强锻炼,提高身体的抵抗力。
4、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的办法。