阵发性头晕，临床上也称为良性位置性头晕，阵发性头晕一般会引起恶心呕吐，站立不稳，头痛耳鸣等症状。经常熬夜，睡眠质量差，精神压力或者工作压力大，容易出现以上症状，症状会突然停止，也可以反复发作。建议注意多休息，可以缓解症状，如果症状反复发作或者加重的话，需要去正规医院就诊和治疗，一般来说经过积极处理之后恢复起来都是比较不错的，没有必要担心。
阵发性头晕是怎么引起的
1、有可能是耳石症，就是耳朵前庭功能的问题，也可能是后循环短暂性脑缺血发作。
2、考虑患有短暂性脑缺血发作引起的情况，一般是脑供血不足引起。
3、阵发性头晕基本上和神经血管波动有一定的相关性，或者是平衡功能问题引起的，头晕眩晕也有一部分的原因是头颅位置占位性的病变。
4、考虑长期过度劳累造成，不能排除是否存在血管疾病。
阵发性头晕怎么调理
1、建议去医院进行系统性检查，脑电图检查，核磁，ct等来查明诱因，实行针对性治疗。
2、可以进行改善血液循环治疗，抗血小板聚集治疗。
3、日常注意规律作息，不过度劳累，不熬夜，症状明显时，一定要卧床休息。
4、定时监测血压计体温的变化，不进行剧烈活动，外出时，尽量需要人陪同。
5、一般出现脑供血不足的情况可以服用抗凝，活血化瘀及营养神经的治疗，饮食忌食辛辣及油腻食物。