鼻梁两侧发黑是皮肤出现色素沉着所导致，引起的原因主要跟熬夜、用眼过度、休息不好、情绪焦虑以及外力刺激都有关系。在临床中可以通过生活习惯的改变调整，比如保证足够睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多吃新鲜的水果和蔬菜，必要的时候可以在局部鼻梁发黑处进行热敷、按摩，改善血液循环，都有助于促进色素吸收，使鼻梁两侧发黑的情况得到缓解。
鼻梁两侧发黑怎么回事
1、可能由于紫外线的照射或者患者经常的熬夜、上火、休息不好、精神压力比较大、饮食不规律，经常吃不健康的食品，身体长期处于疲惫等等因素，所造成的鼻梁发黑。患者可能平常有胸闷气短、身体乏力等等相关的不舒服。
2、就是有的患者经常吃油腻、油大的食品，或者患者本身就是油性皮肤，在污染了脏东西或者分泌物之类，容易堵塞毛孔出现鼻头发黑，这种情况临床上还是有的。
鼻梁两侧发黑怎么办
1、鼻梁两侧发黑是皮肤出现色素沉着所导致，引起的原因主要跟熬夜、用眼过度、休息不好、情绪焦虑以及外力刺激都有关系。
2、在临床中可以通过生活习惯的改变调整，比如保证足够睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多吃新鲜的水果和蔬菜。
3、必要的时候可以在局部鼻梁发黑处进行热敷、按摩，改善血液循环，都有助于促进色素吸收，使鼻梁两侧发黑的情况得到缓解。