鼻子吸气凉凉的,这是慢性鼻炎的一种典型症状。而慢性鼻炎表现为间歇性,交替性的黏液鼻涕,在感染后有脓性的分泌物,出现间断的嗅觉减退、头痛、有严重的鼻音、甚至出现失眠以及精神萎靡等症状。会给患者带来较大的不适感,若长期存在而不进行调理,甚至会对人的呼吸道健康造成一定的影响。慢性鼻炎作为一种慢性病,在日常生活中要注意休息,调理好身体,才能减少患者发病的几率。
造成慢性鼻炎的因素
1、一般的贫血、糖尿病、以及急性传染病均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。
2、因营养不良,缺乏维生素A、C等重要营养元素,导致鼻黏膜肥厚,腺体退化。
3、出现内分泌失调,甲状腺功能的低下可引起鼻黏膜水肿。尤其在青春期、月经期和妊娠期鼻黏膜即可发生充血、肿胀,少数还可能引起鼻黏膜的肥厚。
4、有烟酒的不良嗜好或长期过度疲劳,可致鼻黏膜血管舒缩功能障碍。
慢性鼻炎患者应注意什么
1、少吃或不吃辛辣冰冷的食物。饮食要以清淡为主。
2、注意对鼻子的保养,在天气过于干燥的地方要适当对空气加湿。过于潮湿的地方也要适当降低湿度。
3、避免接触过敏原。从人多的地方回来要彻底清洁鼻腔。更要避免接触类似花粉以及粉尘这样的过敏原。
4、在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔的通畅。
5、关注天气温度的变化,出门的时候最好带上口罩。