秋冬季节是冠心病的高发季节吗?秋冬季节冠心病如何保养?

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冠心病作为一种临床上常见的心血管疾病,高发于中老年人。冠心病的危害较大,平日中,冠心病会影响患者的活动耐受能力,导致胸闷,和心脏功能降低。严重时,冠心病还会引发心梗,甚至导致猝死,给患者的生命造成威胁。

细心的人也许会发现,在秋冬季节,冠心病更容易发病。那么,秋冬季节就是冠心病的高发季节吗?

秋冬季节是冠心病的高发季节吗?

冠心病形成的过程是血管腔从没有斑块到有斑块,斑块再长大,血管从没有狭窄到狭窄,再堵塞,这一过程是慢慢发展的,按道理是没有季节性的。但是,冠心病首次出现症状或者症状加重是具有季节性的,往往是在寒冷的季节中更易发生,所以每年的秋天、冬天是冠心病较多发的季节。

在秋冬时节,寒冷的气候容易令冠状动脉原有的斑块不稳定,使其溶解破裂,形成血栓,令冠状动脉进一步的狭窄甚至堵塞,就可能导致心绞痛发生或加重,甚至发生心肌梗塞。因此,北方冠心病患者多于南方,在冬天发生心肌梗塞的病人也特别多。

为什么冠心病在寒冷季节更容易发病?

之所以冠心病首发症状或者症状加重,甚至心肌梗塞,都容易在寒冷的时候出现,主要有3个因素:

1、寒冷可以让高血压病人血压进一步升高,容易令斑块发生破裂;

2、寒冷本身可以导致冠状动脉痉挛,痉挛会使血管腔变窄了,症状也会加重;

3、在寒冷的环境中,人体会分泌对抗寒冷的激素。此时人体处于应激状态,也会令血小板粘附能力加强。

在这些因素作用下,如果患者出现情绪波动等情况,都会引起斑块不稳定,血液的黏稠度也会增高,这时斑块容易破裂,血管也容易进一步堵塞。

冠心病患者要如何保养?

其实,患者对于冠心病本身并不需要过于顾虑,因为往往都能生活自理。此时患者需要注意的是从整个生活的方式方面进行调整:

1、戒烟、限酒;

2、饮食方面不要过甜、过咸、过于油腻,也不能吃的太多。推荐冠心病患者吃清淡的广式饮食;

3、运动和工作时也要有度,防止过度运动和工作引发症状。建议冠心病患者保持适量的运动,以不引起胸痛或者气喘等症状为宜。

以上建议在任何时节都适用。但是,秋冬季节是冠心病的高发季节,患者在此时需要格外注意预防发病,保持身心健康!


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