虫草含有一种成分叫“虫草多糖”，这种物质它能有效消除肾小球滤膜上的免疫复合物，能加强肾小球过滤的作用，使得受损的肾功能得以恢复；说明它有助于改善肾脏的微循环和局部血流量的作用，同时也具有促进肾小管的再生作用，对已萎缩的肾脏具有促进恢复的作用。
一、虫草对人体有什么作用与功效
1、具有补肾益肺、止血化痰的功效。
2、主要用于治疗肾阳不足，精血亏虚的阳痿遗精、腰膝酸痛以及久咳虚喘、劳嗽痰血等症。
3、含有多种人体必需的氨基酸、多糖、维生素及钙、钾、铜、锌等矿物质元素。
4、它对人体的中枢神经系统具有镇静、抗惊厥、降温的作用；能有效调节机体的免疫功能、对内抗肿瘤、清除老化坏死的细胞组织。
5、对外抗病毒、细菌等微生物的感染。
6、对人体改善肾性高血压、肾性贫血具有一定的效果。
二、食用虫草要注意什么
1、需要视个人身体健康状况来适量服用，每天服用量0.5～5克即可；炖汤时不要加太多肉和水，2次能吃完就可以了。
2、煮的过程中不要超过2个小时，虫草可以在中途才下锅，需要采用“文火”慢炖的方式。
3、用砂锅炖最为合适、瓷锅或玻璃锅也可以，但是不能用铁锅和铝锅来炖。
4、药效成分进入人体，要起到作用的话，需要有一定时间来慢慢积累成分，通常需要坚持服用2个月到3个月的时间才能见到效果。