如果是消化不良的话，最好是饭前服用；如果是当时吃的食物过多，吃撑了，消化不了就应该当时吃，这样就有助于开胃。饭前服用的意思就是这种药需要空腹，也就是在进餐前一小时或餐后两小时服用效果最好。饭后服用的意思就是，吃饱之后半个小时之后服药，这样有利于食物的消化，避免药物对胃肠的刺激影响消化，亦或是肠胃影响药物的吸收。
适用于健胃消食片的情况
1、脾胃功能虚弱导致的不思饮食或饮食量少，这种情况需健脾益胃，应饭前服用。
2、脾胃虚弱导致的食积，如腹胀、嗳气吞酸，这种情况需开胃、导滞，应饭后服用。
服用健胃消食片的禁忌
1、饮食上特别注意以清淡为主，尽量少吃辛辣、生冷、油腻的食物。如果有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病，严重的情况下，一定要在医生的指导下服用。
2、健胃消食片中含有山楂，山楂偏酸性，会使胃内的酸度增加，加重有溃疡病、黏膜糜烂较重患者的病情。因此，胃溃疡、十二指肠溃疡患者最好不要服用。
3、在服药三天之后，症状没有改善的，一定要及时的去医院进行治疗。对药物有过敏的，或者有过敏体质的人，这时一定要特别的慎重。如果药品性状发生了改变，一定要禁止服用。