出汗是人体正常的生理现象,出汗可以排出人体内多余的水分和代谢物质,排出毒素,但小儿盗汗一般与身体素质有关,需及时发现或预防治疗。
小儿盗汗的原因
1、宝宝穿衣或该被过多过厚、室内温度过高、宝宝活动量大、进食高热量食物等因素都可引发出汗多的现象。
2、喂养不当或消化不良,导致宝宝营养不良,体质虚弱,在活动或夜间入睡时易导致出汗多,造成盗汗。
3、宝宝体内血钙偏低,缺钙也易造成宝宝出现盗汗现象。
4、受疾病影响,如宝宝患有贫血、低血糖、结核、佝偻病、风湿及甲状腺功能亢进等疾病时,易引起盗汗现象。
小儿盗汗怎么办
1、发现小儿盗汗以后,需及时清理,用干毛巾擦干皮肤并更换衣服,避免小儿受凉感冒。
2、及时补充水分和盐分,可以给宝宝适当饮用淡盐水。
3、宝宝用的衣物和被褥要拿去晾晒,太阳光光线有消毒杀菌的作用。
4、随季节温度变化适当增减宝宝的衣物和被子厚度,开窗通风,让宝宝处在舒爽宜人的环境中。
5、控制宝宝运动量,适当运动即可,不可过度运动。
6、调整宝宝饮食,避免过高热量或不易消化的食品,多吃易消化吸收的食物,补充营养,增强宝宝体质。
7、给宝宝补充钙元素,有利于宝宝身体发育。
8、如果盗汗严重,需及时就医检查,检测宝宝是否有其他疾病,及时治疗。