喉咙冒火怎么办

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喉咙冒火这是咽喉炎的症状,咽喉炎是黏膜和淋巴组织弥漫性的一种炎症,先在咽和口腔粘膜处,扁桃体和口角等处出现针尖大小的疱疹,很快就会破裂,形成浅溃疡,会出现充血水肿,淋巴组织增生融合在一起,导致粘膜干燥,所以会出现喉咙灼烧的感觉。可以口服慢严舒柠颗粒,清咽利嗓颗粒和清热解毒的药物,也可以做雾化治疗。

咽喉炎的日常护理

1、饮食一定要清淡,以营养易消化为主,多吃一些清热降火的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当补充维生素,这有利于病情的恢复,同时还可以起到清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的作用。多喝水和一些清凉饮料,但饮料不能太浓,这具有润喉以及去火的效果。不要吃辛辣刺激的食物,要戒烟戒酒,不要吃咖啡、巧克力、浓茶、薄荷等增加反流的食物。

2、不要暴饮暴食,睡前3小时不要饮食和饮水,餐后不要立即躺下,应该站立或静坐至少1~2小时。少说话或者尽量小声说,一定不要大声叫喊。

3、平时生活要有规律,不要熬夜,避免劳累,注意多休息,注意保持口腔清洁,保持室内空气清新。可以多进行室外活动,呼吸新鲜空气,提高机体抵抗力。


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