眼睛布满血丝的缓解方法

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患者眼睛充满血丝很有可能是各种外部刺激引起的,比如一些化学性烟雾、风沙、紫外线照射、外伤、炎症等。也有可能是邻近组织炎症蔓延导致的,比如巩膜炎、泪囊炎、睑腺炎、鼻窦炎等,都会出现眼睛红血丝的表现。所以眼睛出现明显的红血丝,如果症状不能好转,就需要及时去医院眼科门诊就诊。

眼睛布满血丝的缓解方法

1、冷敷眼部。患者如果出现眼睛发红的症状,可以采用冷敷的办法来缓解,这样会使眼部周围的血管收缩,从而来滋润眼睛,就可减轻眼睛布满红血丝的症状。

2、闭眼。眼睛过度疲劳,就会导致血管扩张。这时候可以闭上双眼休息一会儿,或者多眺望远方,多眨眼睛等,这些都可以缓解眼睛疲劳。

眼睛布满血丝的注意事项

1、按摩眼周。患者可以每天按摩眼周10分钟,每天3~5次,或者跟随视频做做眼保健操,通过轻轻按摩,就能够刺激眼周的穴位,促进血液流动,缓解眼睛布满血丝的症状。

2、平时还要注意减少电子设备的使用时间。不眯眼不眨眼,不用脏手揉搓眼睛,全神贯注凝视并认真辨认轮廓,使眼睛经常处于一种活动的过程中,这样还可以起到调节灵敏度的作用。


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