老花镜是不可以一直戴的，老花镜只合用于看书、看报、穿针引线等1尺左右的近距离工作时佩戴，看电视、平常走路、上街等都不可以佩戴。随着年龄的增加，晶状体逐渐硬化、弹性降低，睫状肌功能也逐渐减低，以致使眼的调节能力逐渐下降，发生近距离工作困难，称为老视。老视发生在40~45岁左右，若是发生看不清小字，需要把头后仰或者者把书拿到更远的地方才可以看到，这时候需要到医院进行验光，佩戴适合的老花镜。
老花镜能长时间戴吗
1、老花镜不要长时间带。长时间带老花镜，要注意适当休息。老花镜通常在看近处或者者看书看报之类的情况下佩戴，看远处的话，就不要佩戴了。
2、用老花镜看远处会增加眼镜疲劳的情况。
3、老花镜主要有单光镜，双光镜和渐进多焦镜。单光镜只可以用于看近，看远时需要摘掉眼镜。
4、双光镜是指上半镜片用于看远，下半镜片用于看近，但这种老花镜视物有跳跃现象，外形也不美观。
戴老花镜对眼睛有害吗
1、年龄大了之后，晶状体逐渐硬化，导致眼的调节能力逐渐下降，看书或者近距离工作困难。
2、若是在医院经过正规的验光检查以后，佩戴适宜度数的老花镜，对眼睛是没有任何损害的。
3、若是自己擅自买了一些不合格的老花镜佩戴，对眼睛是有损害的，会导致头晕，头胀，眼不干涩，疼痛，同时伴有快速视力下降等等。