打嗝与消化不良、胃炎、胃溃疡、进食过快、胃癌等因素有关，有消化不良现象的人由于胃内食物不能及时排空，会产生大量气体导致胃体过度扩张。当胃体对膈肌造成刺激时会引起膈肌痉挛，这时就会出现打嗝的症状。胃炎、胃溃疡在患病时，胃的消化功能会受到影响，尤其是在胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激时胃壁会出现强烈的收缩，部分人的胃壁收缩程度比较严重，还会对膈肌造成刺激而引起打嗝。
打嗝的原因
1、很多上班族为了赶时间上班，用来吃饭的时间非常紧迫，于是只能加快吃饭的速度与频率。这种吃饭的方法丝毫没有顾及到胃部器官的消化与随受能力。故而在吃饭时就会有气从胃胃部反出，从而导致打嗝现象的出现。
2、很多人都爱好油炸食物与冰爽的雪糕或者冰饮料，人们在吃冷热相交的食物时易导致胃部出现痉挛收缩反应。这是因为冷热造成的过度刺激引起的身体本能反应，由此而出现打嗝不止的现象。
3、由于长时间大量吸烟的同时摄入过量的空气，从而引起横隔膜发生剧烈变化。
打嗝怎么办
1、打嗝的时候可以选择多喝几口温开水、慢慢咽下去也可以选择喝一大口温开水含在口中，然后站立喝水咽下加上90度的弯腰动作有利于缓解打嗝症状，每次要做10～15次，幅度不要过大慢慢来。喝水弯腰法在弯腰时，内脏会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，以达到止嗝的功效。
2、出现打嗝不止的症状时，用手指捏住舌头向外伸拉，此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。