眼睛老化是每个人都会经历的过程，主要发生在40岁到60岁间。患者的眼睛调节能力会逐渐下降，尤其看近会有视物越来越模糊的情况。一般来说，患者可通过佩戴合适的老花镜矫正这种症状，但眼镜度数随年龄的增长逐渐增加。如果患者眼睛老化合并老花眼，看近时就要把近视眼镜摘下或配一副渐进多焦点的眼镜来解决。人们在日常生活中要注意预防，延缓眼睛老化的进程。
眼睛老化的症状
1、眼睛老化会有视网膜中心的黄斑区老化表现为中心视力减退，视物变形，病人自觉在注视点中央有一团暗影，呈灰色或暗红色，偶尔呈紫色或绿色。
2、晶体老化也是眼睛老化的表现之一，会出现视物模糊、眼前发雾、视觉敏感度降低的现象。
3、眼睛老化还会有玻璃体老化的表现，患者会产生一些细微的胶质凝结物，当光线透过时投影在视网膜上，就会产生飞蚊症。
预防眼睛老化的措施
1、平时多眨眼，可减少泪液蒸发，可以预防泪腺老化，读书看报多俯视，视线保持向下约30度。
2、每天早晚将小指向掌心和手背后扳，各扳10至50次，可刺激神经系统，有助于防止视网膜老化。
3、平时多吃新鲜水果和蔬菜，有助于预防晶体老化。