突然发现阴道口有块肉堵着是局部软组织感染的表现，阴道口即阴道的开口，年轻女性的阴道口往往又称为“阴道前膜”的组织。位于两侧小阴唇之间的菱形间隙，阴道前庭的后部，在尿道开口之后。阴道的下部比较窄，下端以阴道口开口于阴道前庭。阴道口的形状、大小的个体差异较大。阴道口通常是封闭的，而阴道壁也是紧靠在一起的。
阴道口的日常护理
1、要注意卫生，用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不要经常用洗液，会破坏阴道正常的酸性环境，反而会容易使细菌增生。来月经期间，选择消毒的透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换洗内裤，最好穿棉质的内裤，洗完后可以放在阳光下晒晒。保持外阴干燥，不要穿紧身裤、短裆裤、尼龙内裤和年仔裤，要保证透气性。
2、游泳、桑拿、洗浴时要注意水质卫生，平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。性生活时注意双方卫生，注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
3、月经期间注意保暖、避免寒冷刺激，避免过度劳累，注意适当休息和保持充足的睡眠。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。饮食应该以清淡为主，最好不吃生冷、辛辣刺激性强的食物。