人睡着了会咳嗽吗

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人睡着了是不会咳嗽的,因为人在进入到深度睡眠的过程中,各个器官是不会继续工作的,只有呼吸系统和消化系统还处于一个工作状态。如果睡着之后咳嗽,往往意味着患者处于一个半梦半醒的状态,而不是真正睡着。睡觉前后咳嗽可能是吸入了不良气体刺激引起的,也有可能是疾病导致的原因。

一、睡觉前后咳嗽的原因

1、人的睡觉姿态通常都是躺在床上的,对于那些经常平躺的人知识喉咙部位血流量比较大。就会导致局部的刺激感加重,引起瘙痒的感觉加强。

2、身体会在夜晚进行排毒,而凌晨的三点到五点是肺部的排毒时间,这个时候支气管咽喉炎等一些疾病局部所堆积的垃圾,会在这一段时间排出,所以可能会出现咳嗽的现象。

3、饮食习惯不好的人,也会导致在睡觉前后出现咳嗽的症状。比如喜欢吃一些油腻辛辣具有刺激性的食物,经常性的吃辣会导致肺部上火,产生咳嗽的现象。

二、晚上睡觉咳嗽睡不着怎么办

1、可以在睡觉前泡脚,泡脚可以驱赶人体的疲劳,缓解咳嗽的症状,让身体血液畅通。但是泡脚的时间不能过长,大概二十分钟即可。

2、平时多吃一下清肺的食物,比如豆腐、丝瓜等。


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