眼睛充血很疼一般考虑是患有虹膜睫状体炎或者青光眼等病症所引起来的症状，虹膜睫状体炎的主要是因为患者的免疫因素引起来的，青光眼主要是眼压高引起的。视力不好，再加上压力太大，过度劳累，熬夜，用眼过度缺乏运动等情况就会引起视疲劳，干眼症或者是眼压增高也会使患者出现这些症状，患者如果要治疗应在医生的指导下进行针对性配合治疗。
眼睛充血且疼痛应该怎么办
1、如果是因为细菌感染,病毒感染,结膜炎角膜炎,青光眼等情况导致的眼睛充血且疼痛情况可以在医师的指导下使用消炎杀菌的眼药水进行治疗。
2、因为睡眠不足或是休息不好应该多补充睡眠和休息时间可以缓解症状。
3、眼睛充血且疼痛有可能是结膜下出血的表现，结膜下出血是因为结膜底下的微细血管破裂所造成，患者一般不需要特殊处理，注意适当保护眼部即可。
如何预防发生眼睛充血且疼痛的情况
1、在日常生活中应该保持心情愉悦，不要有过大压力。
2、注意休息，合理调整好生物钟。
3、注意用眼，特别是使用电子产品时要控制好时间，多眺望远方。
4、适当的运动，比如散步，跑步等。
5、可以做眼部的热敷和眼保健操，使用缓解视疲劳的眼药水。